Menikmati Kopi Sebagai Pengganti Minuman Lain

filosofi kopi - Menikmati Kopi Sebagai Pengganti Minuman Lain - Meski kopi merupakan sumber kafein utama bagi banyak orang, minuman lain, seperti soda soda, teh, coklat, dan obat-obatan juga mengandung kafein yang bisa menambah jatah kafein harian Anda.

Peminum kopi biasa yang lupa menyesap kopi dalam beberapa hari mungkin mengalami gejala "detoks kafein". Gejala ini biasanya berupa sakit kepala atau kantuk) Namun gejala ini akan hilang dalam waktu 24-48 jam atau setelah mendapatkan kafein.

Beberapa obat dapat berinteraksi dengan kafein. Konsultasikan dengan dokter atau apoteker tentang potensi interaksi dengan kafein setiap kali Anda minum obat.

Artikel Terkait