Skip to main content

Obat Sakit Kepala, Minum Kopi?

Obat sakit kepala - Biasanya orang mengambil obat segera untuk meredakan sakit kepala. Tetapi ada juga yang mencoba cara lain yang lebih menyenangkan seperti minum kopi. Sakit kepala bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Kopi memiliki reputasi buruk ternyata memiliki manfaat baik untuk meredakan sakit kepala.

Kafein yang terkandung dalam kopi adalah kelas methylxanthine yang biasa ditemukan dalam kopi, teh, dan cokelat. Kafein juga berfungsi sebagai anti nyeri dan antiinflamasi, bahkan banyak obat penghilang rasa sakit memasukkan kafein ke dalam rahim.

Kopi dipercaya bisa membantu mengurangi sakit kepala. Kandungan kafein di dalamnya diyakini mampu mengurangi sakit kepala jika dikonsumsi dalam dosis yang tepat. Tetapi jika dikonsumsi berlebihan, dapat memicu sakit kepala seperti migrain.

Penelitian mengatakan bahwa kafein membuat efek rasa sakit lebih efektif, yaitu 40%. Lalu bagaimana mekanismenya?

Ketika seseorang mengalami sakit kepala, pembuluh nadi membesar. Dalam kondisi ini, aliran darah ke kepala berkurang sehingga otak akan kekurangan oksigen. Kekurangan oksigen ini pada akhirnya dapat menyebabkan sakit kepala.

Nah, kafein memiliki efek menyusutkan pembuluh darah dan meningkatkan denyut jantung, sehingga aliran darah ke otak menjadi normal.

Namun, efek positif dari kafein baru diperoleh jika dikonsumsi dalam tingkat yang tepat, yaitu sekitar 300 mg per hari (setara dengan 1-3 cangkir kopi per hari). Jika dikonsumsi di atas dosis itu, kopi justru bisa memicu sakit kepala.


Jadi, masih bijaksana untuk mengonsumsi kopi sehingga manfaatnya bisa didapat secara maksimal, terutama dalam menghadapi sakit kepala.

Kami filosofi ingin mendengarkan masukan manfaat kopi dan obat sakit kepala dari anda. Silahkan kirim informasi ke kontak kami, dan jangan lupa share artikel ini agar bermanfaat.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar