Skip to main content

Berapa Banyak Kafein Dalam Espresso?

Salah satu alasan utama mengapa banyak pecinta kopi akan menghindari espresso ketika memesan kopi di kafe atau restoran adalah karena mereka berpikir bahwa karena lebih terkonsentrasi, kopi akan terasa pahit karena tidak bertahan lama.

Berapa Banyak Kafein Dalam Espresso?
Mesin Sangrai Kopi | Foto : net

Meskipun benar, espresso yang dibuat dengan buruk bisa sangat pahit, namun yang baik bisa digambarkan sebagai kuat, kaya, dan berani.

Espresso akan memiliki citarasa penuh yang akan Anda dapatkan dalam secangkir kopi yang dikemas dalam satu atau dua ons, dan bagi sebagian orang, citarasa citarasa tinggi mungkin sedikit terlalu kuat untuk didaftarkan oleh selera, mereka akan kewalahan.

Namun, bagi kebanyakan orang, citarasa espresso yang kaya tidak akan didaftarkan saat dikonsumsi beberapa kali pertama. Tapi begitu Anda terbiasa, Anda akan dapat menghargai aroma yang kaya dan rasa yang halus ditandai dengan manis, bunga, pedas, buah dan catatan menyenangkan lainnya.

Perbedaan antara Espresso dan Kopi Biasa

Sementara bagi banyak penggemar kopi dan para ahli perbedaan antara espresso dan kopi biasa sangat jelas, hal-hal yang tidak selalu jelas bagi sebagian pecinta kopi.

Perbedaan antara dua minuman kopi kebanyakan berasal dari metode yang digunakan untuk membuat kopi.

Dengan espresso, kopi dibuat dengan memaksa air melalui kopi yang ditumbuk halus dan dikemas dalam tekanan tinggi dan dengan kopi yang disaring secara teratur, di sisi lain, gravitasi digunakan untuk secara perlahan menggerakkan air panas melalui bubuk kopi untuk mengekstrak kopi.

Juga, ukuran menggiling yang digunakan untuk membuat dua jenis kopi berbeda. Dengan espresso, Anda membutuhkan bubuk kopi halus untuk kualitas minuman terbaik tetapi dengan kopi saring biasa, bubuk kasar lebih tepat karena memberikan rasa kopi yang enak dan menggunakan bubuk halus membuat kopi pahit.

Berapa Banyak Kandungan Kafein Dalam Espresso?

Meskipun ukurannya kecil, espresso mengandung cukup banyak kafein, dan akan mengandung lebih banyak kafein per ons daripada kebanyakan jenis kopi lainnya karena merupakan minuman yang lebih pekat.

Suntikan espresso mengandung sekitar 65 mg kafein, jadi jika Anda minum dua kali sehari, Anda akan mengonsumsi sekitar 130 mg kafein.

Meskipun ini mungkin terlihat seperti banyak, masih jauh di bawah asupan kafein harian maksimum yang direkomendasikan yaitu 400 mg.

Per porsi, espresso mengandung kafein dalam jumlah yang sama dengan kopi tetes biasa karena cangkir 8 ons akan memiliki setidaknya 95 mg kafein.

Dan jika Anda seperti banyak peminum kopi yang lebih suka 12 ons cangkir kopi tetes, Anda akan mengonsumsi sedikit lebih dari 140mg kafein.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar